序

作为一名五音不全的选手，KTV 还是比较羞涩的，感觉是不是可以去学个唱歌，于是在 bbs 上捞了一圈，找到了一个个人老师，1v1 培训。

4500r，10 节课，初步目标是能正常唱一首歌就行。不过第一节课下来，要从视唱练耳学起，进度是明显慢很多了，加上偶尔周六有事，上节课上的很快就忘记了。

每次上完课之后来写记录，看下十节课之后感想如何吧~

2023-03-18

1. 气息练习 sisishishi 歌：your are mine
2. 音准练习：biu 蜡笔小新发音 竖嘴，音阶
3. 告白气球，看看能不能用学到的方式，不让调太高

2023-03-25

1. 竖嘴不好找感觉，那么更像是元音饱满，让声音在口腔里形成，而不是说出去了在形成，有一种爸声音收在嘴里的感觉
2. 121.131.141 这种，回来不是很准，671 耳朵没找对，唱对了但是耳朵觉得不对
3. 听音没法找到对应音，耳朵关联不上

2023-04-01

1. 唱的要美声、饱满
2. 如果不往下押，就会在高音飘

2023-05-13

1. 气息练习，注意力，mcve，自然的专注的
2. 声带闭合，气泡音，ieaou 练习，稳定，硬启动，不能压嗓子不能憋气，不要协同作用
3. 感觉，信任肌肉不是声音

2023-05-27

1. 气息：需要加上打嘟，要发声，声音下压，平衡气流和声带
2. 打嘟练一个音
3. 气泡音可以用舒服的声区启动，如果找不到下压的感觉可以先吐气
4. BE、下压的感觉，丢到地上，要有压强、短促，可以找个歌练

2023-06-10

1. 气息平稳：4 声 du，3 个音，平稳的发出来，从 3 个音到 5 个音
2. 不要一口气吐完

2023-06-17

1. 声音判断

   • 横膈膜提供持续和相对稳定的力，这个力不需要很大，不然会太紧张
   • 用平稳发声的最小力度
   • 气息：完成后自然放松

2. 发声的流程

   • 先发声，再给气以支撑/稳定
   • 胸口提供支撑，与横膈膜两者对抗形成稳定的声音
   • 可以先 dù 以寻找胸口支撑和发力点
     • 注意口型是 ù
   • 如果找不到稳定的感觉，可以先重复 dù
     • 控制音量平稳
     • 横膈膜对抗的感觉
     • 之后自然放松
   • 连起来 dù 的音
     • 保持音量和口型
     • 第二个音注意不要上飘

3. 其他

• 平时说话可以加胸声，下压
• 气息练习提供放松和对抗

2023-06-22

1. 控制气息的稳定性依靠嗓子和嘴唇（流速）

• 注意嘴唇不要有存在感，让气流自然顶开
• 可以先发两个 dù 然后再连续 123
• 为了保证 123 的时候与前面 dù 的气流是一致的，可以用一口气完成，不要换气
• dù 的 ù 需要用口腔（空间）控制，不然声音不够稳定，会跑
• 12345 五个音的练习，注意起点和终点的音，不要平滑，要完整（往返跑）

2. 混音分为胸混/面罩/头声

• 寻找胸混的方式： 用 è 这个元音，比如饿
• 混音的前提是对气息的控制，此时要有一部份气息留着，可以用憋气启动的方式向下发“饿”声

2023-07-02

1. 用声带闭合发声（发声点控制练习）

• 寻找声带：通过气泡音(在放松的时候声带自然发声)寻找声带的位置，或者通过无声的 i、ei 寻找声带的感觉
• 声音向前靠，有 a 的感觉，有压缩感，不需要给很大的空间，不要往后
• 由上颚发声，可以先对歌曲进行 ei+音高的演唱，连续发声时注意字头，需要饱满
• 每个音从放松的位置(气泡音的位置，ei 的位置)，然后延续到具体的字音
• 个人最佳音区：小字 2 组 La 附近

2023-07-09

1. 由于气泡音不好找，换了个方式练习：
   • ba
     • 声门下压：有声压、不要上去、短促的气息。有一些憋气的感觉
     • 嘴唇有对抗的感觉
     • 口腔保持，让尾音保持稳定（声纹线是稳定的）
     • 有一些竖嘴的感觉，尾音是 a
   • 使用 gui 进行发音寻找进入混声的方式
     • 凶狠短促的「跪」
     • 模仿尖声、太监、哭泣的小狗、老巫婆：咽音
     • 憋气、咬字、口腔空间要小

2023-07-13

1. 继续练习 ba，保证声压
2. 在换声区难以切换，需要提前几个音准备
3. 歌如果是女高，可以考虑将 8 度+2~3key，一个 key 是 1 个半音
4. 唱歌进入的时候很难找准，因为在自己发声之前不知道怎样是对的，可以考虑先弹钢琴谱再加节奏
5. 唱歌的时候要尽量要用饱满的声音，不要偷懒

2023-07-21

1. 混音高的时候需要先能想出来音比较高，方便唱
2. 声带要稳定，并控制声压，有声压的情况下才能让声音不散
3. 在其他方面照顾不到的情况下，先照顾声压
4. 模仿婴儿、小狗哭声找混音
5. 憋住气容易造成声压，存气较多不容易控制声压
6. 练习的音：ei
7. 下巴不要乱动，要放松

2023-07-26

1. 喉状软骨要稳定
2. 气息练习要注意弹跳放松，不要架着
3. 用 A、N 找上升的混音，舌根向上
4. 控制共鸣点，口腔、声带、胸腔
5. 需要练习小字 1 组前后找准八度

2023-09-12

1. 练习气息稳定，可以通过吸管吹气泡的方式
2. 高音练习：高音下意识会用嗓子，需要练习肌肉记住不费嗓子的唱法，通过声压练习缓解声带挤压感，通过气泡音拉长声带做往前倾的状态，用放松的方法唱高音
3. 声压：小腹内撑力、上颚往上顶的感觉(咽音)

2023-09-19

1. 系统说明了声乐的入门内容
   • 呼吸系统
   • 发声系统
   • 共鸣系统
2. 需要主动下压找到正确的肌肉位置
3. 小字组容易发音成小字 1，发声处于小字 1 到小字 2
4. 音高和发生部位无关，听感的区别来自胸声的比例

2023-09-26 16/20

1. 看似是气息不够，实则是挡气问题
2. 寻找拉长声带：甲状软骨前倾
3. 声带发声来控制声带挡气

2023-10-18 17/20

1. 发音要利用声带压实声音，并且发出完整的音，不能太快去模仿各种唱法导致基本发声不过关
2. 发声是发声系统，和呼吸系统无关，因此气息用多少都是可以发声的
3. 发 u 声，寻找男低音
4. so 音要向上找到声带拉长的感觉，往上找，完整的音不要偷懒
5. 发声时，尽量保持一个姿势动作唱，保障发声系统不变，是稳定的
6. 咬字清楚：保持声带的作用、口型
7. 可以先保持口型用 e 练

2023-10-24 18/20

1. 假声是正常使用的，不需要刻意避免，该用就用
2. 平缓的启动，不要大力推门（也就是不要用爆发力去启动，控制好吐气）
3. 锻炼音升高但发声点不变的发声
4. 找到每个歌的调子

2023-10-31 19/20

1. 用正常说话的部位，通过唱歌系统来唱歌
2. 口腔紧张就会用很多气，需要自然的发声，先发声建立气息通道
3. 假声下来很难找对的原因是不知道自己在什么位置换声的，是凭感觉所以不知道啥时候该降下来，要主动换声
4. 唱歌要有对象，声音要对着这个对象唱
5. 通过 Gi 这个音找到固定发音的位置，指向某个听声音的对象，练习稳定性
6. 练习使用固定的位置和区域发声，咬字清楚

2023-11-14 20/20

1. 降喉位，从发声到气泡音滑下去
2. 元音闭合感不强，发声的时候需要像正常说话，唱歌的时候要深才会有稳定性和控制力
3. 咬字水平决定了共鸣，咬字要带动胸腔，
4. 可以用 i，gi 来练习舌根顶住上颚发音，找到稳定、常态发声的位置，提高咬字水平